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Brenda Shoshanna zeigt, wie wir die Zen-Praxis in unser Leben und unsere Kultur integrieren können. Sie erzählt von den Erfahrungen und Weisheiten der alten Zen-Meister und macht deutlich, dass die alte buddhistische Methode der Geistes- und Charaktervervollkommnung weder exotisch noch schwierig ist. Nicht Weltferne und Rückzug sind das Ziel der Meditationsübungen. Denn das wahre innere Gleichgewicht offenbart sich als aktive Teilnahme und lebendige Antwort auf die Bewegungen des Lebens.
Das Buch befindet sich in einem Regal.