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Wer seine schöpferische Energie trainiert, kann freier und glücklicher werden. Die Psychologin Tanja Queckenstedt zeigt, wie die Kreativität unseren privaten und beruflichen Alltag bereichern kann.
Kreativität zeichnet nicht nur Künstler und Erfinder aus. Auch im Leben von scheinbar gewöhnlichen Menschen sprudeln Ideen und schlagen Geistesblitze ein – wenn wir es zulassen. Manchmal fällt uns die Lösung für ein kniffliges Problem plötzlich beim Tagträumen ein. Und wenn wir die Gedanken spielen lassen, kommt uns eine umwerfende Idee für das nächste Projekt.
Fundiert und unterhaltsam macht uns die Psychologin Tanja Queckenstedt mit der launischen Muse bekannt und zeigt, wie wir sie hervorlocken können. Wissenschaftliche Erkenntnisse, Fallbeispiele, Anekdoten und Übungen machen das Buch zu einem inspirierenden Begleiter für alle, die resilienter, erfolgreicher und glücklicher werden wollen.
Dieses Buch ist ein wahrer Fundschatz an Erfahrungen, Wissen und kreativen Impulsen. Tanja Queckenstedt hat einen lockeren und leichten Schreibstil, der einen sofort einnimmt und nicht einengt sondern vielmehr neugierig gemacht.
Der Aufbau des Buches gliedert sich in sieben verschiedene Kapitel:
Kreativität
Das kreative Gehirn
Motivation & Lernen
Flow
Stress
Achtsamkeit
Resilienz
Jedes einzelne Kapitel gibt einen sehr interessanten...
Ein Kopf voller Ideen
Von Tanja Queckenstedt
Das Cover gefällt mir sehr Gut. Eine Frau in Gedanken und oben drüber sehr viele Farbige Ideen gezeichnet.
Das Buch gibt viele Tipps und Anregungen wie man die Kreativität in den Alltag intrigieren kann. Somit kann man sie in den Alltag intrigieren. Am Ende jedes Kapitels hat es Übungen um die Ideen sofort auszuprobieren und zu üben. Mir hat das Buch sehr gut gefallen und ich probiere das einte und andere in meinem Alltag...
Das Buch befindet sich in einem Regal.