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Die Essenz des Ayurveda für die heutige Zeit Dieses Handbuch fängt auf kompakte und greifbare Weise die Essenz des Ayurveda ein. Es vermittelt einen zeitgemäßen und gesunden Lebensstil auf Basis der altindischen Heilmethode. Von Ernährung, Bewegung und Entspannung bis hin zu erfüllten Beziehungen werden die zehn ayurvedischen Kernaspekte für ein gelungenes Leben destilliert. Volker Mehl und Inga Heckmann bieten eine Werkzeugkiste voll praktischer Anwendungen für ein Leben im Gleichgewicht auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene an. Ausstattung: 20 Illustrationen
Immer wieder mache ich mich auf die Suche nach Sachbüchern mit Themen, die mich interessieren, mir vielleicht sogar einen Anstoß geben.
So fiel die Wahl sehr schnell auf "Der Ayurveda Lebenskompass"
.
Die indische Heilkunst Ayurveda interessiert mich bereits seit Jahren.
Nach einer Weiterbildung im Bereich ayurvedische Massage war es vor Jahren um mich geschehen und ich empfand die Ansätze unheimlich interessant.
Dieser Kompass wurde in Zusammenarbeit eines...
Das Buch befindet sich in einem Regal.
