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Der komplette Leitfaden führt einfach und verständlich in die heilsame basenreiche Ernährung und Lebensweise ein. Gleich zum Losstarten! Schritt für Schritt ins Basenreich! Mit vollwertiger, biologischer, pflanzenbasierter, zucker-, weizen- und zusatzstofffreier Ernährung den Körper entsäuren, entgiften, neu durchstarten und Vitalität und Wohlbefinden ins Leben bringen. Gesundheit und Ernährung ist ein Prozess der Veränderung und Verbesserung. Und bereits mit kleinen Schritten erreichst du eine große Wirkung auf deine Gesundheit. Es ist einfacher als Du denkst!
Karin Meyer hat mit mich mit dem farbenfrohen Cover gepaart mit dem Thema des Buches angesprochen.
Mir gefällt die Idee der basenreichen Ernährung und dies wollte ich gerne mal ausprobieren.
Auf den ersten Blick fällt im Buch selbst auf, dass hier eine klare Struktur vorhanden ist, die mir die Orientierung gleich erleichtert hat. Auch die Gestaltung finde ich sehr ansprechend, da die wichtigen Punkte hervorgehoben sind und so gleich ins Auge fallen.
Das Buch beginnt mit...
