Buch

Mein Happiness-Coach - Christina Hillesheim

Mein Happiness-Coach

von Christina Hillesheim

Glücklichsein leicht gemacht Getreu ihrem Motto »Nimm dein Glück selbst in die Hand« hat Christina Hillesheim, der Kopf hinter dem erfolgreichen Blog »Happy Dings«, einen Coach geschrieben, der dir dabei hilft, Glück in alle Lebensbereiche zu bringen. Authentisch und lebensnah teilt die Autorin praktische Tipps, die ihr selbst dabei geholfen haben, ihrem Glück auf die Sprünge zu helfen. Unterteilt in die Kategorien Selbstfürsorge, Liebesbeziehungen, Familie, Job und Kreativität bekommst du in jedem Kapitel Anregungen, Übungen und Vorlagen zum Nachmachen, so dass du viele Ideen gleich praktisch in deinem Alltag ausprobieren kannst.

  • Coache dich glücklich: Mit vielen Übungen, Tipps und Möglichkeiten zum Eintragen
  • Motivation und Inspiration für dich, jeden Tag: Hier findest du schöne Sprüche und motivation quotes sowie kleine Auszeiten für die Seele
  • Finde dein inneres Kind: Me-Time leicht gemacht - denn es gibt niemanden der wichtiger in deinem Leben ist, als du selbst
  • Hochwertig und stabil: Flexocover mit 96 Seiten
  • Lieblingsstelle schnell wiederfinden: Mit praktischem Leseband
  • Nachhaltig: Gedruckt auf FSC-zertifiziertem Papier

Ein wunderbares Geschenk für dich selbst, die Freundin, die Mama, die Schwester oder jeden Lieblingsmenschen.

Rezensionen zu diesem Buch

guter Begleiter auf dem Weg zum eigenen Glück

Christina Hillesheim, eigentlich Diplom-Soziologin und Journalistin, hat nach ihrem Burnout ihr Leben umgekrempelt, betreibt seitdem den Blog „Happy Dings“.

Auch in diesem schön illustrierten Buch mit Lesebändchen und vielen Eintragmöglichkeiten widmet sie sich dem Thema, mit sich selber im Einklang zu sein und sein Glück zu finden.

Unterteilt in die Kapitel Selbstfürsorge, Liebesbeziehungen, Familie, Job und Kreativität finden sich Tipps, Übungen, Routinen, Listen,...

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Weitere Infos

Art:
Taschenbuch
Genre:
Geschenkbuch
Sprache:
deutsch
Umfang:
96 Seiten
ISBN:
9783845836195
Erschienen:
Februar 2020
Verlag:
ars edition
10
Eigene Bewertung: Keine
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)

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