Hallo lieber Besucher! Noch kein Account vorhanden? Jetzt registrieren! | Über Facebook anmelden
Hallo lieber Besucher! Noch kein Account vorhanden? Jetzt registrieren! | Über Facebook anmelden
Panikattacken, Angst vor Krankheit, vor dem Alleinsein oder vor zu viel Nähe - viele Menschen leiden unter Ängsten. Das muss nicht so bleiben. Man kann lernen, die Signale der Angst zu deuten und sich mit ihr auseinandersetzen, statt vor ihr zu fliehen. Die Angst kann ihre Macht verlieren, wodurch Fahrstuhlfahrten, Laufen in der Dunkelheit oder Turmbesteigungen in Zukunft wieder angstfrei möglich sind. Bestsellerautorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack zeigt Wege in die Freiheit.
Meine Meinung zum Buch:
ANGST VERSTEHEN ENTMACHTEN VERWANDELN
Aufmerksamkeit:
Der Titel sprang mir in das Auge. Seit einigen Jahre leide ich leider selbst an einer extremen Angststörung. Bzw an einer Zwangshandlung, die sich in Hände regelmäßig desinfizieren und nach Möglichkeit niemanden die Hand geben äußert.
So war für mich klar, wenn es ein christliches Buch genau zu dieser Thematik gibt, dann möchte ich es gerne lesen, denn meine Hoffnung ist stets bei solchen...
Das Buch befindet sich in einem Regal.