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Die Angst ist auch dein Freund? Markus Szaszka zeigt dir, wie du deine Panikattacken los wirst.Ein unkonventioneller Ratgeber gegen deine Angst
Den polnisch-österreichischen Autor Markus Szaszka traf die Angst unvorbereitet. Sie kam aus dem Nichts und blieb. Wie ein ungebetener Gast richtete sie sich in seiner Psyche ...
Ratgeber gehören eher seltener zu den Büchern, die lese. Aber dieses Buch hier ein so persönliches Thema angesprochen hat, habe ich mich für die Leserunde beworben. Zum Glück konnte ich ein Exemplar erhalten. Vielen Dank an Digital Publishers und dem Autor, Markus Szaszka, dafür.
Ich selbst hatte vor ein paar Jahren eine Angststörung, die mit Panikattacken begleitet waren. Inzwischen bin ich davon nur noch selten betroffen, jedoch ist das immer noch eine Thema, der mich persönlich...
Das Buch befindet sich in 4 Regalen.
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