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Resilienz für Lehrerinnen und Lehrer - Monika Gruhl

Resilienz für Lehrerinnen und Lehrer

von Monika Gruhl

Monika Gruhl, die renommierte Resilienz-Trainerin, bietet Lehrenden erprobte Ansatzpunkte, wirksam Erschöpfung vorzubeugen und gegenzusteuern, mehr innere Stabilität zu gewinnen und Ressourcen zu aktivieren. Die Lehrenden können sich in den Beispielen wiedererkennen und Erklärungen für ihre Erfahrungen finden. Die Impulse und Übungen sind auch im anstrengenden Alltag umsetzbar und anschaulich bezogen auf die Arbeits- und Lebenssituationen von Lehrenden.

Rezensionen zu diesem Buch

einige gute Anregungen

"Resilienz für Lehrerinnen und Lehrer - Kraft für die Schule und für mich" will als Hilfe verstanden werden, um in der Schule den Spaß am Job nicht zu verlieren. Monika Gruhl beschreibt dafür zunächst einmal das Konzept Resilienz, dann die Belastungsfaktoren im Lehrberuf und schließlich resiliente Strategien mit Fallbeispielen aus dem Schulalltag. Zum Schluss gibt sie Anleitungen, wie man sich selbst ein "Resilienzpolster" schaffen kann.

Schlüsselworte sind dabei Optimismus, Akzeptanz...

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Weitere Infos

Art:
eBook
Genre:
Körper Seele Geist
Sprache:
deutsch
Umfang:
192 Seiten
ISBN:
9783451800979
Erschienen:
Juni 2014
Verlag:
Kreuz Verlag
8
Eigene Bewertung: Keine
Durchschnitt: 4 (1 Bewertung)

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