Bewusstheit durch Besinnung auf das Wesentliche

Mit Achtsamkeit durch die Woche
von Martina Simonsen

Bewertet mit 5 Sternen

Super Trainingstagebuch für Achtsamkeit

Dieses schöne Wochentagebuch gibt dir Einblicke in deine inneren Wahrnehmungsprozesse. So werden bewusst die Dinge verinnerlicht, die in deinem Leben wichtig und förderlich sind. Ein gelungenes Trainingsbuch für die Entwicklung von Achtsamkeit und Selbstfindung. Dieses Buch kann auch zusammen mit „Die kleine Zen-Fibel“ der Autorin durch gearbeitet werden. Dann ist die Arbeit am eigenen Selbst perfekt! Gute Geschenkidee!