Buch

Schlafapnoe -

Schlafapnoe

von Ingo Fietze

Aktiv gegen Atemstillstand im Schlaf

Schnarchen ist nicht nur ein lästiges Übel, sondern kann für die Betroffenen gefährlich werden, wenn die Atmung im Schlaf aussetzt. In diesem Fall spricht man von einer obstruktiven Schlafapnoe, neben der Insomnie die häufigste Schlafstörung. Das Herz- und Kreislaufsystem kann darunter leiden und das Gehirn wird nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Mögliche Folgen sind Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt, Diabetes oder Demenzerkrankungen. Viele Betroffene bemerken die Atemaussetzer nicht, klagen aber über einen nicht-erholsamen Schlaf, obwohl sie eigentlich ausreichend lang geschlafen haben.

Prof. Dr. Ingo Fietze, der bekannte Experte für Schlafstörungen und Schlafapnoe an der Charité in Berlin,

  • klärt über die Beschwerden und Gesundheitsrisiken auf,
  • stellt Lösungswege und Therapiemöglichkeiten vor – von der Atemmaske bis zur Zahnschiene
  • und zeigt, was Sie selbst gegen Ihre Schlafapnoe tun können.

Gesund und voller Energie durch einen leisen erholsamen Schlaf.

Rezensionen zu diesem Buch

Guter Schlaf ist wichtig

Guter Schlaf warum er so wichtig ist

 

Schnarchen ist schon ein lästiges Übel, wenn der Partner trompetet und die wohlverdiente Nachtruhe dadurch gestört ist. Konflikte bleiben da nicht aus. Es kann auch gefährlich werden durch Aussetzer im Schlaf. Herz und Kreislauf können darunter leiden und das Gehirn empfängt zu wenig Sauerstoff. Es gibt viele gefährliche Krankheiten, die dann eintreten können. Vom Herzinfarkt bis hin zu einer Demenz, um nur einige zu nennen. 

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Weitere Infos

Art:
Buch
Sprache:
deutsch
Umfang:
128 Seiten
ISBN:
9783432118383
Erschienen:
2024
Verlag:
TRIAS
7.5
Eigene Bewertung: Keine
Durchschnitt: 3.8 (2 Bewertungen)

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