Rezension

Kurz und Knapp

# Health Upgrade -

# Health Upgrade
von Alina Walbrun

Bewertet mit 4 Sternen

Kurz und Knapp

Das Buch kommt in einer schönen Aufmachung daher. Die Seiten sind schön dick, so dass man auch öfter im Buch lesen kann ohne gleich Risse zu riskieren. Die Tipps (Hacks) sind hauptsächlich an gesunde Menschen gerichtet die mehr im Bereich gesund leben und bleiben gerichtet sind. Für mich sind es zuviele Themen die dann nur kurz angeschnitten werden. Die oberflächliche Beschreibungsart ist für junge Leute die in das Thema der Gesundheitslektüre einstiegen sicher gut geeignet. Wer sich schon mit den Themen beschäftigt hat erfährt nichts Neues. Die Autorin ist Medizinstudentin und so spürt man an manchen Stellen dass die Erfahrung eines Arztes der schon länger mit Patienten zu tun hat fehlt. Der Schreibstil ist in seiner knappen Art gut zu lesen und leicht verständlich. Meine Empfehlung - ein schönes Buch für alle die sich allgemein in s Thema Gesundheit einlesen wollen.