Buch

99 federleichte Genussrezepte für jeden Tag

von Bettina Matthaei

Für alle, die sich gesund ernähren und ihr Wunschgewicht halten wollen, ist dieses Buch gemacht. Die Rezepte sind nach den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaften zusammengestellt und in zwei große Kapitel - Mittag- und Abendessen - unterteilt. Mittags gibt es ausgewogene, fettarme Mischkost, zum Abendessen eiweißhaltige Gerichte ...

Rezensionen zu diesem Buch

Alltagstauglich? Hier geht es ums Würzen und Verfeinern

Ich kann gar nicht mal sagen, dass die Gerichte nicht abwechslungsreich wären, allerdings sind scheinbar Frühlingszwiebeln und Staudensellerie fester Bestandteil eines jeden Gerichtes. Bislang bin ich meist sehr gut ohne ausgekommen. Auch Chilli, Wasabi und Harissa werden sehr oft verwendet. Am Ende hatte ich das Gefühl, es ist ein nett verpacktes Diät-Buch. Und mir fehlte die Abwechslung (obwohl es nicht wirklich so ist).

Was mir auch nicht besonders gefallen hat, ist die Masse an...

Weitere Infos

Art:: eBook
Genre:: Freizeit Reise Kochen
Sprache:: deutsch
Umfang:: 144 Seiten
ISBN:: 9783833831829
Erschienen:: Dezember 2012
Verlag:: Graefe und Unzer Verlag

Eigene Bewertung: Keine
Durchschnitt: 4 (2 Bewertungen)

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