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Plan dich glücklich! Das 6-Minuten-Prinzip® - kleiner Aufwand, große Wirkung.
Der Tagesplaner für ein erfolgreiches UND erfülltes Leben: Mehr als 1 000 000 Menschen nutzen die 6-Minuten-Bücher
Du willst Ziele erreichen, die nicht nur deinen Terminkalender füllen, sondern auch dein Leben erfüllen? Mit diesem Tagesplaner reflektierst du deine wahren Werte und Wünsche und entfachst so täglich aufs Neue deine Motivation. Durch den Mix von wirksamen Achtsamkeitsübungen und fundierten Techniken für mehr Produktivität, verfolgst du deine Ziele mal ganz anders: nicht nur fokussierter, sondern auch gelassener. Verwirkliche deine eigene Definition von persönlichem und beruflichem Erfolg. Plan dich glücklich!
Jeder kennt es: In unserem Leben gibt es immer unzählige Sachen zu erledigen, die To-Do Liste wird immer länger, der Stresspegel steigt und man verliert den Fokus auf das wirklich Wichtige. Um dem entgegenzuwirken hat Dominik Spenst das 6-Minuten Erfolgsjournal ins Leben gerufen. Dieses Journal hilft dabei, sich auf die wesentlichen Punkte in seinem Alltag zu konzentrieren und achtsamer durchs Leben zu gehen. Das Gute ist, es dauert nur ein paar Minuten am Tag! Das Journal beginnt mit einer...
