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Heilsteine wie Amethyst, Rosenquarz oder Turmalin sind Naturkraft pur und fördern auf einfache Weise die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Katharina Bollack hat für jeden Tag der Woche ein 7-Minuten-Programm zusammengestellt: volle Heilsteinepower für Wellness und Wohlbefinden. Einfache Übungen und Tipps wie ein Aura-Spray herstellen oder das Trinkwasser verbessern werden ergänzt durch kleine Meditationen, Visualisierungen, Rituale oder Massagen. So kann man die Kraft der Heilsteine ganz einfach im Alltag wirken lassen.
"7 Minuten Heilsteinpower: Atempausen für jeden Tag" von Katharina Bollack ist ein kleiner Ratgeber über die Wirkung und Benutzung einiger ausgewählter Edelsteine.
Aufgebaut ist dieses Buch wie eine Woche mit den verschiedenen Wochentagen. Jedem Tag wird hier ein bestimmter Stein zugeordnet und genauer auf seine Wirkungen eingegangen.
Genauer betrachtet werden hier Selenit, Rauchquarz, Amethyst, Rosenquarz, Amazonit, schwarzer Turmalin und Citrin. Zu jedem Tag gibt es dann einige...
Das Buch befindet sich in einem Regal.
