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Wer Kindern frühzeitig beibringt, wie sie auf Wut reagieren sollen, vermittelt ihnen die lebenslange Fähigkeit, mit starken Emotionen umzugehen, ruhig zu bleiben und vernünftige Verhaltensentscheidungen zu treffen. Dieses Mitmachbuch für Kinder ab sieben Jahren enthält 50 spielerische Übungen zur Wutbewältigung. Durch Knobeln, Schreiben, Meditieren und Basteln lernen die Kinder, das Gefühl der Wut zu erkennen und in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, wie sie in jeder Situation freundlich zu sich selbst und anderen bleiben und durch Dankbarkeit, Gelassenheit und Selbstliebe positiv mit Ärger umgehen können.Dieses Mitmach- und Ausfüllbuch enthält unter anderem folgende Themen: · WIE TICKT DEINE WUT? Finde das heraus, indem du dir Fragen stellst: Wie fühlt sich mein Körper an, wenn ich wütend bin? Was sind die Auslöser für meine Wut? Was tue ich, wenn ich wütend bin? · WAS MACHT DICH WÜTEND? Erforsche, was dich zu Hause, in der Schule oder in Freundschaften wütend macht, und löse mit lustigen Übungen das Rätsel deiner Wut. · WIE STOPPST DU DIE WUT? Lerne, wie du mithilfe von coolen Tricks die Macht über deinen Körper und deine Gefühle zurückerlangst.
Wut ist etwas, das jeder einmal erlebt. Die einen können damit schon umgehen, andere müssen das noch lernen, manche wollen dies aber auch gar nicht.
Das Buch ist ein Mitmachbuch und fordert zum Mitmachen und eintragen in das Buch auf. In 50 Übungen bekommt man hier Hilfestellungen zum Umgang mit der Wut.
Zunächst aber wird ein Blick darauf geworfen, warum man eigentlich wütend ist. Wie sich Wut anfühlt, was sie mit einem macht und was danach kommt. Ich fand...