Rezension

Selbstliebe als Schlüssel

Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung -

Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung
von Caroline Hehenberger

Bewertet mit 4 Sternen

Ich muss gestehen, ich habe ein wenig etwas anderes beim Inhalt erwartet. Denn wirklich um einen Beziehungsratgeber handelt es sich nicht. Vielmehr um einen Weg zur besseren Beziehung zu sich selbst. Die Aufarbeitung alter Muster, das erkennen des eigenen Bindungsstiles und viel Selbstreflexion stehen dabei im Fokus. Gut sind die vielen Seiten, die wirklich dazu einladen, es auch als Arbeitsbuch zu verwenden und eigene Gedanken zu notieren. Einfache Bilder dienen der Veranschaulichung des vermittelten Inhaltes. Jedoch lässt einen die letzte Grafik etwas alleine zurück. Mit der Frage. Wieso? Also wieder zurück zur Selbstreflexion. Aber manchmal kommt man trotz aller Reflexion nicht dahinter, denn bei Beziehungen gehören nun mal mindestens zwei Personen dazu und jede davon hat eine eigene Seite. Dass eine gute Portion Selbstliebe unabdingbar für eine gut funktionierende Beziehung ist, ist mir klar, daher bringt der Ratgeber für mich nicht viel Neues, ich kann mir aber vorstellen, dass es für manche genau richtig ist. Denn es vermittelt definitiv sehr gut und ist leicht zu lesen, gut verständlich. 

Ich hätte mir etwas mehr Input zum Datingprozess gewünscht., ich auch das ist so individuell für zwei Personen, dass man da vermutlich nicht wirklich einen umfassenden Ratgeber herausbringen kann. Denn den Frust durch dating Apps kann das Buch nicht nehmen, nur, dass man lockerer damit umgeht und es nicht auf sich persönlich bezieht, wenn es wieder nicht klappt.