Buch

Veggie Lean in 15 - Joe Wicks

Veggie Lean in 15

von Joe Wicks

The first veggie cookbook from the nation's favourite healthy cook and fitness sensation, Joe Wicks aka The Body Coach.

Get ready for Joe's vegetarian take on Lean in 15: The Shift Plan, which is the bestselling diet book of all time. Inside are a hundred flavour-packed vegetarian recipes, many of which are also vegan, plus three exclusive Body Coach HIIT workouts and a bonus abs workout.

From Smoky Sweet Potato Chilli to 'Creamy' Butternut Pasta, Veggie Lean in 15 features a fantastic range of meat-free dishes, all prepared in fifteen minutes flat. The recipes are ideal for full- and part-time veggies, as well as those wishing to cut down on eating meat in a healthy and delicious way. There are also plenty of make-ahead ideas to get you prepping like a boss in no time at all.

Joe has more than four million followers on social media where fans share their personal journeys towards a leaner, fitter lifestyle. All of his books have been non-fiction number one bestsellers, and he has sold over 3 million copies in the UK.

Rezensionen zu diesem Buch

Alles für einen gesunden Lebensstil

„Veggie Lean in 15“ gehört zu der Reihe Koch-/Sport Bücher von Joe Wicks, auch bekannt unter dem Namen „The Body Coach“. Der Brite hat Bücher entwickelt, die ein Sportprogramm enthalten und Rezepte von gesunden, schnellen und sehr nährwertreichen Gerichten.  Sein Veggie Buch beinhaltet natürlich nur vegetarische Gerichte. In einem Vorwort und zwischen den Kapiteln gibt es hilfreiche und interessante Tipps und Informationen rund um die Themen Sport, Bewegung, gesunde Ernährung und einen...

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Weitere Infos

Art:
eBook
Sprache:
englisch
ISBN:
9781509856169
Erschienen:
Dezember 2018
Verlag:
Pan Macmillan
10
Eigene Bewertung: Keine
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)

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