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Alles aus einer Pfanne
100 einfache Rezepte - 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt's praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit!
"Ein Mann - eine Pfanne", die 100 leckersten Fitness-Gerichte ist ein absolutes Traumkochbuch, und ich würde sagen: Nicht nur für Männer. Der Autor, Paul Kita, ist Redakteur bei Men's Health, des weltweit größten Lifestyle-Magazins für Männer. Er hat auch einen bekannten Food- und Koch-Blog entwickelt.
Er hat ein tolles Kochbuch kreiert, indem man nur mit Pfannen mit herrlichsten Gerichte zaubern kann. Also die Einleitung genau lesen, denn man glaubt ja überhaupt nicht, was es für...