absolut empfehlenswert
Bewertet mit 5 Sternen
Bei „Hochsensibilität- Den eigenen Weg finden“ von Brigitte Küster handelt es sich um ein Standardwerk für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Anhand der ausführlichen Inhaltsangabe sieht man, dass die Autorin sich viel mit diesem Thema beschäftigt hat. Sie leitet das Institut für Hochsensibilät in der Schweiz, ist seit über 15 Jahren in einer psychologischen Beratungspraxis tätig und ist auf die Begleitung und Beratung hochsensibler Menschen spezialisiert.
Der Aufbau des Buches gefällt mir sehr gut. Grafiken, Tabellen usw. lockern den Text auf. Durch die farblichen Überschriften findet man schnell einen gesuchten Abschnitt. Dieses Buch kann sehr gut quer gelesen und diskutiert werden.
Komplexe Themen, werden auf verständliche Weise erklärt / beschrieben, sodass ich alles auf Anhieb verstanden habe. Durch die praktischen Übungen, habe ich viel über mich erfahren und über so einiges nachgedacht.
Ein sehr interessantes Buch, das ich weiterempfehle.