Einführung in Stressbewältigung und buddhistische Denkweise
Einführung in Stressbewältigung und buddhistische Denkweise
Bewertet mit 5 Sternen
In diesem Buch findet man eine gelungene Kombination aus zeitlosen Weisheitslehren und moderner Lebenspraxis. Erstaunlich ist, dass dieses alte Wissen richtig angewendet eine hohe Relevanz für den heutigen Menschen hat. Stress betrifft schließlich jeden und man kann wirksam schon etwas tun, bevor er krank macht. Dieser Ratgeber gibt hilfreiche Unterstützung und Übungen an die Hand, sein Denken nachhaltig zu verändern und mehr Lebensqualität zu erlangen! Klare Kaufempfehlung und auch gut als Geschenk geeignet, da keine Vorkenntnisse zum Verständnis nötig sind.