Leider nichts neues ...

Ich bin ganz bei mir selbst
von Karima Stockmann

Bewertet mit 2 Sternen

Meinung:
Mich konnte das Buch leider nicht überzeugen. Man bekommt keine neuen Impulse, alle vorgestellten Aktionen lassen sich bereits in vielen anderen Ratgeberbüchern lesen. Irgendwie kommt es mir einfach vor wie eine Zusammenfassung einiger Selbsthilfe Ratgeber verpackt in eine neue Aufmachung.
Wer sich noch nicht so stark mit Achtsamkeit beschäftigt hat, dem kann dieses Buch gutes tun, ich habe in diese Richtung schon viel gelesen und wie gesagt, mich überzeugte es nicht.
Zwei Punkte gibt es für die tolle Aufmachung!