Sich selbst formen und stärken

Spiritual Leadership
von Silja Mahlow

Bewertet mit 4 Sternen

Das lehrt dieses Buch seine Leser mit den unterschiedlichsten Tipps und Übungen. Es ist gedacht, diese vor allem im Kontext einer Unternehmung - gewissermaßen eines langfristigen Projektes - auszuüben, aber es gibt vieles, was man auch herausgelöst nutzen, um damit Körper und vor allem Psyche zu starken.

Uns gefallen insbesondere die Atemübungen, die wir auf jeden Fall beibehalten werden.