Traumhaft

Traumreisen
von Susanne Hühn

Dieses Buch von Susanne Hühn bietet kurze Traummediationen an, die obowhl relativ kurz, unter die Haut gehen. Das Buch verwende ich gerne zur Entspannung von leider viel zu oft Stress geplagten Menschen, die aufgrund von Stimmproblemen in meine Praxis kommen.

Ich selbst nutze es als von Susanne Hühn gesprochene CD um mich selbst zu entspannen. Einfach traumhaft und nachhaltig. Die Meditationen gehen so unter die Haut, dass die Wirkung noch stundenlang zu spüren ist.

Ich kann sowohl das Buch als auch die CD nur wärmstens empfehlen.