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Anhand der eigenen Geschichte erzählt die Autorin in 16 Kapiteln leidvolle Erfahrungen, klärt auf: über die Folgen des Schmerzes und die Trauerfeier, über die vielen 'Ratschläger', Geschäftemacher und Schuldner bis hin zum Neubeginn, und macht Mut. 'Plötzlich allein' beschreibt die Gefahren des Witwen-Daseins - ein Desiderat auf dem deutschen Buchmarkt.