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Wir sind nicht auf der Welt, um angepasst zu sein. Die meisten von uns würden diesen Satz wohl sofort unterschreiben. Warum fällt es trotzdem so vielen Menschen schwer, ihre Grenzen klar zu setzen und deutlich nein zu sagen, wenn ihnen etwas nicht passt? Vor allem Frauen wird auch heute noch eingetrichtert, dass sie lieb und nett zu sein haben - meist bleiben dabei die eigenen Bedürfnisse auf der Strecke. Doch wer sich selbst und seine Wünsche nicht respektiert, ist nicht nur unzufrieden, sondern auch bei seinen Mitmenschen weniger beliebt. Denn jemand, der seine eigene Persönlichkeit ständig unter den Teppich kehrt, wird auf Dauer nicht ernst genommen. Die gute Nachricht ist: Selbstrespekt kann erlernt werden - hier zeigt Christine Weiner wie.
Ein Ratgeber der sehr inspirierend ist. Die Autorin sitzt mit ihrer Klientin zusammen und spricht über ihre Sorgen, wie z.B. das sie nicht respektiert wird oder das man auch Nein sagen darf.
Es gab auch einige Denkanstöße, sowie das man sein Verhaltungsmuster mal überdenken könnte. Es sind gute Übungen dabei.
Ein wirklich sehr inspirierendes Buch. Auf jeden Fall zu empfehlen.
Das Buch befindet sich in 2 Regalen.