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Ein bezauberndes Lächeln, ein rosiger Teint und Schönheit, die von Innen kommt: Die Ärztin und ORF-Gesundheitsexpertin Christine Reiler verrät uns in ihrem neuen Buch die besten Rezepte, die Körper und Geist zum Strahlen bringen. Altbewährte Hausmittel, selbst gemachte Naturkosmetik und Genussrezepte, die nicht nur Haut und Haare, sondern auch Auge und Gaumen verwöhnen, schenken uns den inneren „Glow“, der bis nach außen scheint. Dazu gibt es jede Menge unkomplizierte Tipps für mehr Bewegung – von Christines Lieblings-Yogaübungen bis zum Garten-Workout. Selbstfürsorge, Detox und Entspannung leicht gemacht!
Ich interessiere mich sehr für die Themen Entspannung, Natur und Gesundheit. Nur wer sich wohl fühlt in seinem Körper, strahlt dies auch aus. Es ist das Zusammenspiel von Körper und Seele, das dafür zuständig ist, ob wir von innen heraus "leuchten" oder nicht.
Ich mag die Bücher des Kneipp Verlages sehr und habe mich deshalb unheimlich auf diesen Ratgeber gefreut. Geschrieben wurde er von Dr. med. Christine Reiler, die vor allem dem österreichischen Puplikum durch diverse...
In dem Buch "Inneres Strahlen & Natürliche Schönheit" von Dr. med. Christine Reiler finden sich auf 160 Seiten in einem hochwertigen und wunderschönen Hardcover viele handfeste Informationen, Tipps, Gerichte für Vorspeisen, Hauptgänge oder Desserts, sowie Rezepturen für Kosmetika.
Optisch macht das Buch einiges her. Nicht nur das es in einem hochwertigen Hardcover daher kommt, sondern auch die Buchseiten sind griffig und Qualitativ spitze. Farblich ist das gesamte Buch wunderbar...
Das Buch befindet sich in einem Regal.