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Die Diät-Revolution aus den USA! Schlank wie Britney Spears, Madonna und Hillary Clinton! Die Erfolgsdiät der Stars beruht auf der revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnis, dass kohlenhydratreiche Lebensmittel die Fettspeicherung fördern. Für eine Ernährung mit wenig Kohlenhydraten heißt die Zauberformel glykämischer Index, kurz GLYX: Ein niedriger GLYX ist der Schlüssel zum Diät-Erfolg! Die Gerichte in diesem Kochbuch sind nach dem GLYX-Prinzip zusammengestellt und machen das Abnehmen zum Genuss.
dieses Buch ist genauso großartig, lecker, leicht zu kochen und man nimmt toll ab, nicht nur das man hat auch in kurzer Zeit ein tolles gefühl. Man fühlt sich leichter, gesunder um einiges besser es ist großartig. Super Rezepte sind dabei vielleicht nicht alles was man mag aber die meisten sind einfach nah zu kochen :)
Das Buch befindet sich in einem Regal.