wohltuend
wohltuend
Bewertet mit 5 Sternen
Jennifer Louden hat mehrere dieser Wohlfühlbücher geschrieben. Dieses hier ist das Wohlfühlbuch für FRAUEN.
In 51 Kapiteln gibt die Autorin eine Fülle von Tipps, neue Verhaltensstrategien, Rituale, Meditationen zum Atemschöpfen und sich-selbst-besinnen und das in einer ganz lockeren Art, nützlich, witzig und in jedem Fall erprobenswert.... Hunderte von einfachen, aber sehr wirkungsvollen Tipps und praktischen Übungen, um schwierige Zeiten leichter und gute Zeiten noch schöner zu machen....
Ich mag die Bücher dieser Reihe.... Man muß sie nicht von vorne bis hinten lesen, sondern schlägt einfach irgendwo auf und findet sofort etwas Wohltuendes für Körper und Seele...
Meine absolute Empfehlung für dieses Buch...