Das kleine Übungsheft - Loslassen

von Rosette Poletti Barbara Dobbs

Loslassen, was uns belastet: aufreibende

Beziehungen oder finanzielle

Sorgen, negative Emotionen oder Zukunftsängste.

Der Schlüssel dazu: ein

achtsames Leben im Hier und Jetzt.

Gelassenheit und Lebensfreude stellen

sich dann ganz automatisch ein.