Ein echtes Unikat!
Ein echtes Unikat!
Bewertet mit 5 Sternen
Das Buch ist ein echtes Unikat. Es lässt sich aus meiner Sicht nicht in eine klare Schublade stecken, da es die verschiedensten Lebensbereiche abdeckt, sei es Gesundheit, Sport, Ernährung oder aber auch der Umgang mit Krisen etc. Die Themen sind klar unterteilt, so dass man sich auch passende Kapitel raussuchen kann ohne das Buch ( es ist recht umfangreich) gleich durchgehend zu lesen. Der Author schafft es dabei, wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Anekdoten zu verbinden, die einen angenehmen Lesefluss entstehen lassen. Mein Tipp: Empfehlenswert!