Hat mich nicht überzeugt
Bewertet mit 3 Sternen
Thomas Curran forscht auf dem Gebiet des Perfektionismus. Um dieses Thema der breiten Masse zugänglich zu machen, berichtet er in seinem Buch über Entstehung, verschiedene Facetten und Auswirkungen des Perfektionismus. Das alles tut er in dem er Forschungsergebnisse in verständlicher Sprache zusammen fasst, erörtert oder mit Beispielen hinterlegt. Das selbst fand ich im großen und ganzen ganz gut gelungen. Ich selbst hatte mir jedoch eine Art Ratgeber erhofft um mit meinem eigenen Perfektionismus besser umgehen zu können. Doch der 4. Teil "Wie man lernt mit 'gut genug' zufrieden zu sein" ist mit 50 von ca. 250 Seiten recht kurz gefasst. Ich habe also viel erfahren über die Entstehung und die Gefahren von Perfektionismus, fühle mich nun aber dem ganzen ein bisschen hilflos ausgesetzt. Eine wirkliche Hilfe etwas zu verändern habe ich nicht mitgenommen.