Momente zum Auftanken
Bewertet mit 4 Sternen
Die Reihe "99 Ideen" wurde um dieses kleine Büchlein mit Tipps zum Durchatmen erweitert. Wie seine Vorgänger ist es handlich und sehr hübsch gestaltet. Jede Seite ist farbig und mit Foto, Grafik oder Zeichnung, die zu der entsprechenden Idee passt, liebevoll gestaltet.
Jeder kennt sicher aus dem einen oder anderen Grund einen übervollen Alltag, der einen mit Verantwortung und Verpflichtungen fordert. Jeder weiß, dass es sinnvoll ist, gerade dann auch an sich zu denken, inne zu halten und durchzuatmen, um bewußt Kraft zu schöpfen und aufzutanken, damit Geist und Körper sich erholen können. Doch gerade in solchen Momenten vergißt man dies gerne oder nimmt sich nicht die Zeit dafür. Hier sind 99 Ideen aufgelistet, wie man mal kurz durchschnaufen kann. Vieles ist altbekannt, manches neu und ungewohnt. Hier kann man fündig werden und versuchen neue Wege zu gehen, wenn der Alltag zu stressig wird.
Aufgrund der Größe und der schönen Gestaltung kann man das Buch immer mal in die Hand nehmen und darin blättern, um sich so eine kleine Auszeit zu verschaffen oder um für den Bedarfsfall gewappnet zu sein. Vielleicht nimmt man sich den Tipp 55 zu Herzen einfach dem Stress vorzubeugen und trägt geplante kleine und größere Auszeiten in den Kalender ein, damit sie auch wirklich stattfinden.
Hier kann jeder etwas für sich finden, die Tipps sind sehr vielfältig. Aufgrund der schönen Aufmachung und des Preises eignet sich das Buch auch sehr gut als Geschenk.