Buch

Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther -

Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther

von Felix Neureuther

So werden Kinder durch Bewegung schlauer! Felix Neureuther arbeitet seit vielen Jahren gezielt mit Kindern, fördert sie in seinen Racing-Camps und engagiert sich neben der Kampagne „Sport im Hort” als Botschafter für das fit4future-Programms der Cleven-Stiftung, an dem inzwischen über zweihunderttausend Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren teilgenommen haben. Durch seine sympathische, ehrliche und authentische Art und viele persönliche Anekdoten versteht er es, auch „Faulpelzen” die Freude an der Bewegung zu vermitteln. In Zusammenarbeit mit Effi Kompodietas, dem Experten für Kinesiologie, der u. a. die deutsche Fußballnationalmannschaft trainiert, hat er das spezielle Übungsprogramm „Beweg dich schlau!” entwickelt. Univ.-Prof. Dr. med. Martin Halle von der TU München liefert die wissenschaftlichen Fakten. Die Universität Basel mit dem Department für Sport, Bewegung und Gesundheit hat das in über tausend Schulen getestete Brainfitness-Übungsprogramm erstellt. Die Übungen synchronisieren die Gehirnhälften, fördern die Konzentration, korrigieren Haltungsschäden und steigern spielerisch und ohne Druck die Leistungsfähigkeit.

Rezensionen zu diesem Buch

Super verständlich lesbar

Das Buch hat mir sehr gut gefallen, da es sehr leicht und enthusiastisch geschrieben ist und somit für Kinder und Erwachsene gut lesbar und verständlich ist. Zuerst erfährt man etwas darüber, wie Felix Neureuther zur Life Kinetik kam, um dann zu den wichtigen Bereichen zu kommen. Hier findet man dann auch vorgeschlagene Übungen, die man definitiv nicht nur mit der angegebenen Altersgruppe nutzen kann und einen kleinen Kasten mit sportmedizinischen Informationen. Am Ende finden sich dann...

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Weitere Infos

Art:
Buch
Sprache:
deutsch
Umfang:
144 Seiten
ISBN:
9783485028196
Erschienen:
2014
Verlag:
Nymphenburger Verlag
10
Eigene Bewertung: Keine
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)

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