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Löwen(zahn)kraft für Körper und Seele Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heilpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pflanzenteile verwenden - Blüten, Blätter, Wurzeln, Stängel, Knospen und Samen - und teilweise sogar ganzjährig ernten. Löwenzahn ist reich an Vitaminen und basenbildenden Mineralstoffen; der Korbblütler stimuliert den Stoffwechsel, hilft bei Verdauungsproblemen, stärkt Knochen und Muskeln, entgiftet, reinigt die Leber und das Blut, dient der Krebsprophylaxe und hemmt das Tumorwachstum. Außerdem wirkt Taraxacum antiviral, antibakteriell, antioxidativ und antientzündlich, beugt Diabetes und Osteoporose vor und reduziert Übergewicht. Äußerlich hilft er bei Hautproblemen wie Akne, Schuppen und Warzen; auf der seelischen Ebene unterstützt uns Löwenzahn dabei, Altes und Überflüssiges loszulassen, und sorgt für ein sonniges Gemüt. Er schenkt uns nicht nur körperliche Widerstandskraft, sondern auch seelische: Resilienz. Als Überlebenskünstler versorgt uns Löwenzahn mit Lebenskraft. Seine Botschaft: Wenn wir gut verwurzelt sind, wachsen uns Flügel! - Für die Hausapotheke: Praktische Anwendungen für äußere und innere Beschwerden - In der Küche: Raffinierte Rezepte für Salate, Smoothies, Beilagen, Suppen & Co. - Für die Schönheit: Löwenzahn-Pflege zum Selbermachen
Inhalt:
Dieses Buch ist in zwei Teile aufgegliedert:
1. die Pflanzenkunde: Verbreitung, Wissenswertes, Inhaltsstoffe
2. Löwenzahn als Heilpflanze für bestimmte Krankheitsbilder inkl. Heilrezepte sowie Kochrezepte
Meinung:
Ich muss gestehen, dass mich dieses Buch über ein dreiviertel Jahr begleitet hat und daher die Rezension zu so später Zeit erscheint, denn ich wollte einfach alles ausprobieren. Dieses Buch beinhaltet so viele Informationen zur Pflanze an sich...
Löwenzahn ist so viel besser als sein Ruf und gilt zu Unrecht als lästiges Unkraut. In diesem Buch wird in epischer Breite auf die Inhaltsstoffe des Löwenzahn eingegangen und seine positiven Auswirkungen bei Erkrankungen aller Art. Der Allrounder kann fast alles und wirkt vorbeugend und schmeckt auch noch gut.
Natürlich ist die detaillierte Vermittlung der Inhaltsstoffe wichtig, genauso wie die Quellenangaben und Verweise auf andere Autoren bzw. Studien zu den einzelnen...
„Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft“ ist ein kompakter und informativer Ratgeber von der Autorin, Ernährungsberaterin und Reiki-Ausbilderin Barbara Simonsohn.
Bisher fand ich den leuchtend gelben Löwenzahn einfach nur schön anzusehen, aber nun, da ich gelesen habe, was diese kleine Pflanze alles kann, wie viel Power in ihr steckt, bin ich beeindruckt und sehe ihn mit ganz anderen Augen.
Zunächst erläutert die Autorin was für ein Überlebenskünstler der...
Das Buch befindet sich in 4 Regalen.