Buch

Ikigai - Das 12-Wochen-Programm für Glück und Gesundheit - Caroline de Surany

Ikigai - Das 12-Wochen-Programm für Glück und Gesundheit

von Caroline de Surany

Die Magie im Alltag entdecken

Ikigai ist der japanische Begriff für das persönliche Geheimnis des Glücks, das man durch gründliche und ehrliche Selbsterforschung findet. In leichtem Ton verbindet die Pariserin Caroline de Surany elegant die wichtigsten Begriffe der japanischen Philosophie mit fantasievollen Herausforderungen und originellen Aufgaben - und vereint so japanische Weisheit mit französischer Lebensfreude. Herausgekommen ist ein liebevoll gestaltetes Buch mit täglichen Übungen, Spielen, Anekdoten, Inspirationen und Anregungen zum Nachdenken, das im Alltag Magie entstehen lässt; oder im Sinne des Ikigai: Zwölf Wochen lang (oder länger) einen wunderbaren Grund liefert, morgens aufzustehen.

Rezensionen zu diesem Buch

Tatsächlich sehr hilfreiche Übungen, um sich seiner selbst bewusst zu werden

Die französische Autorin verrät relativ viel über sich selbst, ihren Weg zu ihrem Ikigai. Damit werden ihre Erläuterungen schön anschaulich und begreifbar, sogar anrührend. Bei aller Bescheidenheit und dem Willen, die Leserin und den Leser zum eigenen Ikigai zu führen, bleibt aber der Beigeschmack, dass die Dame (offenbar) "ganz oben" war, ein (vermeintlich) glamouröses Leben geführt hat bevor sie dessen überdrüssig wurde, bemerkte dass es ihr nicht guttut, und den Sinn ihres Lebens zu...

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Weitere Infos

Art:
eBook
Sprache:
deutsch
ISBN:
9783641241490
Erschienen:
April 2019
Verlag:
Random House ebook
Übersetzer:
Gabriele Hoffmann
8
Eigene Bewertung: Keine
Durchschnitt: 4 (1 Bewertung)

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