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Smoothies machen glücklich!
Smoothies schmecken so gut wie sie klingen, sie sind cremig, fruchtig, köstlich, schnell zuzubereiten und obendrein strotzen sie vor Vitalstoffen und Antioxidantien. Früchte und Gemüse, manchmal kombiniert mit Nüssen, Cerealien, Eis oder Joghurt sind die Grundzutaten. Genießen Sie Fruchtsmoothies mit Heidelbeeren, Ananas oder Papya. Oder sichern Sie sich Ihren täglichen Energieschubs durch grüne Smoothies, beispielsweise mit Spinat oder Löwenzahn. Allen gemein ist: Sie machen glücklich! Probieren Sie es mit den vielfältigen Rezepten dieses Buches einfach aus!
Ich esse sehr gerne Erdbeeren, doch nach ein oder zwei Erdbeeren reicht es mir schon. Dies geht mir bei vielem Obst und Gemüse so, doch in flüssiger Form ist es für mich nicht schlimm mehr davon zu mir zu nehmen. Manche Sorten mag ich nur püriert oder gar nicht. Somit hatte ich nie viel Obst oder Gemüse im Haus, obwohl ich sie mehr konsumieren sollte. Smoothies waren für mich die perfekte Lösung, denn sie sind erfrischen, sättigend und Vitaminreich. Doch was mischt man miteinander...
Das Deckblatt hat auf jeden Fall mal meine Aufmerksamkeit erregt. Die Smoothies sehen total lecker aus.
Beim Durchblättern welche Smoothies als erstes probiert werden, konnte ich mich kaum entscheiden, weil viele echt lecker klangen.
Als erstes gab es dann den "Power-Smoothie zum Wachwerden" hier hab ich mehr Flüssigkeit zugegeben als im Rezept stand, da er mir persönlich etwas zu dickflüssig war. Aber geschmacklich sehr lecker.
Als nächstes gab es den "Muntermacher-...
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Das Buch beinhaltet viele leckere Smoothie Rezepte und ist vom Design her echt wunderschön. Die Farben sind fröhlich gehalten und die Schriftart sieht modern und poppig aus. Also die perfekte Aufmachung für tolle Muntermacher.
Die fruchtigen Smoothies sind echt lecker und sehr einfach herzustellen. Besonders gut hat mir an dem Buch gefallen, dass es wirklich nur eine ganz kurze und knackige Einleitung gibt und das Buch ansonsten wirklich mit tollen Rezepten überzeugen kann...
Das Buch befindet sich in 5 Regalen.
