Gutes und fundiertes Buch

Endlich wieder gut schlafen - mit Progressiver Selbsthypnose
von Lisa Exenberger

Bewertet mit 5 Sternen

JDas Buch hat mir gut geholfen besser zu schlafen. Ich werde mir wahrscheinlich auch das anderes Buch kaufen über Allergie. Die Meditationen zum Anhören sind auch große klasse gewesen. Dein Buch war verständlich geschrieben und ich habe es gut umsetzen können. Es sind wissentschaftlich fundierte Inhalte und der Erfolg sagt soviel mehr. Endlich mehr Nächte durchzuschlafen statt immer wieder aufzuwachen. Nun für jeden der Schlafprobleme hat ist ein Versuch wert. Jeder muss sich nur darauf einlassen.