Lehrreich und unterhaltsam
Lehrreich und unterhaltsam
Bewertet mit 4 Sternen
Das Buch „Warum wir schlafen“ von Albrecht Vorster ist ein sehr unterhaltsames und interessantes Buch. In kurzen Kapiteln werden dem Leser gut verständlich verschiedene Themen zum Schlaf näher gebracht. Auch mit besonders gelungenen Illustrationen kann das Buch aufwarten und das für viele Leser wichtige Thema nahe bringen. Der Autor, selbst ein Schlafforscher, gibt wertvolle Tipps bei Schlafstörungen und beantwortet viele Fragen dazu. Zu gern empfehle ich dieses informative, lehrreiche und sehr gut verständliche geschriebene Buch, gerade für Laien und Interessierte hier weiter.