Rezension

Sehr informativ!

Urnahrung - Mathias R. Schmidt, Tanja-Gabriele Schmidt

Urnahrung
von Mathias R. Schmidt Tanja-Gabriele Schmidt

Bewertet mit 5 Sternen

Wer sich über Wildkräuter und alte heimische Obst- und Gemüsesorten informieren will, liegt mit diesem Buch genau richtig!

Man bekommt Tippsfür das Sammeln von Kräutern in der Natur und ihre Anwendung ebenso wie für die Anzucht auf dem Balkon.

Auch rund um die Obst- und Gemüsesorten kann man jede Menge Wissenswertes erfahren. Zu allen gibt es Praxistips zu Anbau und wie man sie verwenden kann.

Abgerundet wird alles mit Rezepten für Smoothies, Säfte,  Salate und vieles mehr.

Mit diesem Buch kann man Schätze aus der Natur wieder entdecken und sich gesund und vital ernähren.