Weg zum Glück
Bewertet mit 3 Sternen
“Mach jeden Moment magisch” beinhaltet Inspiration für “viele kleine Rituale, durch die wir das Glück in unserem Leben kultivieren können”.
Das Rezept für solch ein Glückskonzeptbuch ist einfach: Man nehme Harmonie ausstrahlende Fotos, unterlege sie mit Sinnsprüchen, füge ein paar einleitende Worte zu Achtsamkeitsgedanken hinzu und stelle diesbezüglich Fragen zur Selbstreflexion. In dieser Hinsicht ähnelt das Buch anderen, denn es ist zwar ansprechend gestaltet, geht aber nicht in die Tiefe. Die ausgefalleneren Anleitungen betreffen eine Klopfmethode zur Beeinflussung des Energieflusses oder eine Selbstmassage. Gut gefallen hat mir das online verfügbare Zusatzmaterial, wie Meditationen zum Anhören oder Mandalavorlagen zum Herunterladen.
Zusammen mit einem Wildblumenstrauß wäre das Buch ein schönes Geschenk. Und die Erkenntnis von Buddha bleibt: “Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklichsein ist der Weg.”