Wichtiges Thema

Diese Schuld ist nicht meine
von Ulrich Köhler

Bewertet mit 3 Sternen

Dieses Buch ist sehr persönlich, denn es gewährt uns viele Einblicke in das Privatleben des Autors Ulrich Kohler. Die Idee hinter dem Buch hat mich sofort angesprochen, denn wer kennt sie nicht, die unbewusste Schuld, die wir ständig auf uns nehmen. Kohler leitet uns ausführlich zu dem Thema hin, indem er erklärt, was unbewusste Schuld alles sein kann, wie sie entsteht, wie sie sich äußern kann und schließlich, wie man sie lösen kann. Dafür hat er eine bestimmte Technik entwickelt, die er hier präsentiert. Diese Ansätze finde ich alle sehr interessant und besonders die Einblicke in die Praxis sind hilfreich. Mein großer Kritikpunkt ist allerdings, dass ich weite Teile des Buches als sehr redundant empfinde. Meist wird ein Phänomen über zwei bis drei Beispiele erklärt, das ich allerdings schon zu Beginn verstanden habe. Im Verlauf des Buches wird dieses dann wiederholt aufgegriffen und teilweise nochmals erklärt. In meinen Augen könnte man hier sehr viel kürzen, was mir mehr Lesefreude gebracht hätte. Wenn sich jemand wirklich noch nie mit psychischen Themen oder der Psyche allgemein beschäftigt hat, dann ist die ausführliche Darstellung wohl hilfreich, für jemanden, der sich ein wenig auskennt, ist das Buch einfach stellenweise langweilig. Die Botschaft des Buches finde ich sehr wichtig und auch richtig und man kann hier sicher Tipps mitnehmen.