Leben a la carte-Appetit aufs Glück

von Ingrid Schrader

Willkommen im gesunden Glück! „Dir fehlte vor allem das Kuschelhormon Serotonin!“, rief Hannah ihr bei jedem Treffen ganz ernsthaft in Erinnerung, und Francis konnte wieder einmal nicht glauben, dass es so einfach sein sollte. Francis blickte wieder in den Spiegel und überlegte, dass sie ihre Entgleisungen bezüglich des Essens noch nie so gut verstanden hatte … Dann nickte sie sich im Spiegel zu: „Willkommen im gesunden Glück, Francis Hendel“, sagte sie stolz und wandte sich zur Tür und lachte berauscht auf, als sie daran dachte, wie Mattes wohl darauf reagieren würde. Ein Leben lang vital und happy? Selbstbewusst, attraktiv und sexy? Jeder Tag fühlt sich frisch und glücklich an? Wer will das nicht? Sie denken: Nicht möglich, Sie haben schon alles versucht? Dann folgen Sie jetzt der Geschichte von Ann, Ewa und Mattes. Oder Francis, die ihre Süchte überwindet, ihre Willenskraft stärkt und Sie mitnimmt auf dem Weg zu einer naturnahen Lebensführung. Erfahren Sie auf unterhaltsame Weise, wie Essen Einfluss auf unsere Psyche nimmt. Aber Vorsicht: Ihre Lebensenergie, Ihr Denken und Fühlen können sich beim Lesen nachhaltig vitalisieren. Auf Sie wartet ein neuer, gesunder Alltag, der auch noch Spaß macht. Denn: „Glücklich ist, wer glücklich isst!!“ und „Appetit aufs Glück“ gibt Ihnen in kurzweiliger Romanform machbare Ratschläge für ein gesünderes Leben!