Ein Schritt zu sich selbst
Bewertet mit 5 Sternen
Es sind hektische Zeiten, in denen das Thema "Achtsamkeit" und "Selbstliebe" immer mehr an Bedeutung gewinnen. Oft bleibt man auf der Strecke, stellt sich selbst hinten an. Burnout und Depressionen gehören fast schon zum guten Ton.
Ich habe ein Journal gesucht, das mir hilft, mich wieder mehr auf mich zu besinnen, das mir Anstöße und neue Impulse gibt, um mir bewusst mehr Zeit für mich zu nehmen.
Kleine Aufgaben und Fragestellungen, Zeichnungen und Zitate, bringen das eigene Ich wieder in den Fokus.
Der eigene Wert steht wieder im Mittelpunkt und vor allem, den wieder zu erkennen und anzunehmen!
Eine wundervolle Hilfe um wieder ein bisschen achtsamer mit sich selbst umzugehen und sich selbst in ein anderes, neues Licht zu rücken.