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Grün entgiften und durchstarten. Egal, ob für ein paar Tage oder direkt eine ganze Woche: Detox ist Balsam für Körper und Seele. Körperlich und mental einen Gang zurückfahren, dem Körper eine Auszeit zum Entgiften gönnen und ganz nebenbei ein wenig unnötigen Ballast auf der Strecke lassen – das tut richtig gut! Und wem das klassische ...
Sowohl das Cover als auch der Titel des Buches haben mich sofort angesprochen. Wobei ich bei näherer Durchsicht feststellen musste, dass eigentlich eher der Untertitel bezeichnend für das Buch ist. „ Detoxen mit Rohkost“, damit befasst sich das Buch überwiegend.
Ich finde auch, dass der Anteil an Erklärung und Beschreibung, rund 50 Seiten, im Gegensatz zum Rezeptteil ca. 35 Seiten, etwas zu übermächtig erscheint.
Die Rezepte sind sehr klar und deutlich beschrieben und es gibt...
In dem Rezeptbuch „Grüne Smoothies“ geht es, wie der Name schon sagt, vor allem um Smoothies. Das ist aber noch nicht alles. Es gibt auch Rezepte zu Suppen und Salaten. Der Schwerpunkt liegt dabei auf grünem Gemüse und Obst. Grüne Smoothies eben.
Hierbei geht es ums Detoxen. Also das Entgiften des Körpers.
Ich habe mir das Rezeptbuch vor allem gekauft um mal ein paar Rezepte Zuhause zu haben, die meinem Körper gut tun.
Es gibt viele tolle Smoothierezepte. Beim...
Das Buch befindet sich in einem Regal.
