Gutes Übungsbuch um sich über Wünsche und Ziele klar zu werden
Bewertet mit 4 Sternen
Dieser Ratgeber bietet in gut aufbereiteter Form 86 Selbstcoaching-Tools an, mit denen man selber feststellen kann, wo man steht, was man erreichen will und wie man es erreichen kann.
Selbstcoaching ist in meinen Augen ein dehnbarer Begriff. Trotzdem hat mich die Buchbeschreibung irgendwie gereizt. Das Buch ist mehr ein Arbeitsbuch als etwas, was man durchliest und dann irgendwann mal umsetzt oder auch nicht. Angefangen von einer „Bestandsaufnahme“ über das Klarwerden über seine Wünsche und die Zielsetzung bis hin zu Tipps zum Durchhalten kann der Leser an Hand von 86 sogenannten „Tools“ - für mich waren es eher praktische Übungen - sein Leben selbst in die Hand nehmen und seine Wünsche umsetzen. Das Buch ist keine Wunderwaffe und man muss auch hier selber tätig werden. Aber wenn man die einzelnen Übungen macht und umsetzt, dann kann das Buch einem wirklich helfen, sich zu verwirklichen.