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Selbstcoaching begleitet uns ein Leben lang: sich Klarheit verschaffen, Entscheidungen treffen, allen Mut zusammen nehmen, loslegen, sich immer wieder neu motivieren, inne halten, Inventur machen ... Das alles passiert nicht an einem Tag und auch nicht in einem Seminar.
Selbstcoaching hilft uns dabei, jene Bereiche weiterzuentwickeln, auf die wir persönlich Einfluss haben: unser Denken, unser Verhalten und unsere Gefühle. Dafür bietet dieses Buch mehr als 80 Tools und orientiert sich dabei an den vier Entwicklungsstufen: Klarheit über das eigene Potenzial gewinnen, die richtigen Entscheidungen treffen, ins Handeln kommen und nachhaltig am Ball bleiben.
Den Lauf der Dinge werden wir mit Selbstcoaching zwar nicht aufhalten und es werden auch immer wieder Dinge passieren, ohne dass wir etwas dagegen tun können. Dennoch brauchen wir nicht fatalistisch die Hände in den Schoß zu legen. Als Selbstcoacher tun Sie das Beste, zu dem Sie im Stande sind - und das ist mehr, als die meisten anderen Menschen tun.
Dieser Ratgeber bietet in gut aufbereiteter Form 86 Selbstcoaching-Tools an, mit denen man selber feststellen kann, wo man steht, was man erreichen will und wie man es erreichen kann.
Selbstcoaching ist in meinen Augen ein dehnbarer Begriff. Trotzdem hat mich die Buchbeschreibung irgendwie gereizt. Das Buch ist mehr ein Arbeitsbuch als etwas, was man durchliest und dann irgendwann mal umsetzt oder auch nicht. Angefangen von einer „Bestandsaufnahme“ über das Klarwerden über seine...
Das Buch befindet sich in einem Regal.