gleich nochmal gelesen
Der Klappentext und die Leseprobe haben mich neugierig gemacht. Nachdem beenden des Buches, will ich es eigentlich gleich noch mal lesen. Denn ich hatte das Gefühl nicht wirklich alles aufgenommen zu haben. Es ist leicht zu lesen, denn man hat das Gefühl bei einer Freundin zum Kaffee trinken zu sein und man quatsch über diese Dinge. In diesem Buch stecken viele Informationen und Ideen. Einige davon will ich unbedingt umsetzten und freue mich darauf es in einer Routine aufzunehmen. Die Übungen sind auch toll und sie gehen einem leicht zur Hand. Hier wird viel angesprochen und keine Verurteilungen oder Ansage nur so ist es richtig. Hier entscheidet man selbst wie viel man umsetzten möchte oder wie man es gerne möchte. Der weibliche Aspekt wird hier immer wieder berücksichtigt oder besser gesagt in den Mittelpunkt gestellt. Ein Kapitel sagt das ganz klar aus. Ich bin total begeistert von diesem Buch.