Wertvolle Ratschläge zur Stärkung des Immunsystems
Wertvolle Ratschläge zur Stärkung des Immunsystems
Bewertet mit 2 Sternen
Die beiden Apothekerinnen Dr. Marialuise Maier und Dr. Tanja Nart geben in ihrem übersichtlichen Ratgeber nach einer ausführlichen Einführung in Aufbau und Funktion des Immunsystems Tipps zur Stärkung desselben sowie zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
In kurzen Abschnitten gibt es reichlich Informationen, die durch eine ansprechende Bebilderung und zahlreiche Rezepte, wie z. B. Teemischungen, aufgelockert werden. Besonders die Kapitel über stille Entzündungen und chronische Erkrankungen haben mir besonders gefallen.
Das Buch enthält zahlreiche Ratschläge vor allem für sanfte Medizin, von denen ich sicherlich einige anwenden werde.