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Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg, das Ihr Leben verändern wird.Stellen Sie sich vor, Sie könnten Arthrosebeschwerden und Schmerzen hinter sich lassen und wieder uneingeschränkt aktiv sein – und das alles ohne teure und riskante Operationen. Mit diesem bahnbrechenden Werk ist das endlich möglich: In ihrem Buch vermitteln die beiden renommierten Autoren Ihnen, wie Sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Knorpelregeneration nutzen und Ihre Gelenkgesundheit gezielt verbessern können.Das Buch ist randvoll mit wertvollen Informationen über wirkungsvolle entzündungssenkende Lebensmittel, die besten neun Dr. Feil-Rezepte und 30 effektive Übungen, die speziell auf Arthrose abgestimmt sind. Dabei ist alles leicht verständlich und ohne Vorkenntnisse umsetzbar.Sagen Sie der alten Denkweise "was weg ist, ist weg" Lebewohl und lassen Sie die Schmerzen und Einschränkungen durch Arthrose hinter sich. Stellen Sie sich vor, wie wundervoll es wäre, beweglich zu bleiben und das Leben voller Freude und Leichtigkeit zu genießen.Warten Sie nicht länger und machen Sie den ersten Schritt in eine schmerzfreie Zukunft. Sichern Sie sich noch heute Ihr Exemplar von "Arthrose endlich heilen" und erleben Sie selbst, wie dieses revolutionäre Buch Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessert.
„Arthrose endlich heilen – Ernährung & Bewegung statt Operation und Schmerz“ von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg ist ein medizinischer Wegweiser zur Selbsthilfe. In diesem Buch wird erklärt, wie wichtig das Zusammenspiel von richtiger Ernährung, Bewegung und den Elementen im Körper sind. Mit den richtigen Nährstoffen kann man eine Regeneration von Knorpel und anderen Zellen anregen.
Unterstützt wird die Erklärung durch sportliche Übungen; einem ganzen Wochenplan und sogar...
Eigentlich scheint es klar, dass es nicht so einfach ist wie versprochen: Arthrose endlich heilen, das wäre doch ein absoluter Gamechanger, richtig? Und natürlich klammert man sich, wenn man betroffen ist, an alle möglichen Versprechen, also griff ich zu diesem Buch. Auffällig ist: Man hat schnell das Gefühl, eine amerikanische Dauerwerbesendung in gedruckter Form in der Hand zu halten. Immer wieder werden die - durchaus sachlichen - Erklärungen unterbrochen durch begeisterte Stimmen von...
Einen sehr positiven ersten Eindruck gewann ich von diesem Ratgeber. Sofort aufgefallen war mir diese Klarheit, mit der ein handfestes Konzept zur Heilung von Arthrose vermittelt wurde.
Vier Bausteine, wie es im Buch heißt: richtige Ernährung, Bewegung, psychischer Aspekt und die Nährstoffe für Knorpelaufbau sollen zur Heilung der Arthrose führen.
Angereichert wurde die Theorie mit Erfolgsgeschichten der Patienten, die von beachtlichen Erfolgen berichten.
In der...
Ich habe das Buch für meine Mutter besorgt und natürlich erst einmal selber in ihm gelesen! Die Bücher von GU sind ja im allgemeinen immer ihr Geld wert und das ist auch in diesem Fall so!
Neben guten Erklärungen zur Krankheit an sich, Ernährungstipps und einigen sportlichen Übungen findet man hier auch sehr gute Bilder zum geschriebenen. Das erleichtert das ganze und nimmt etwas den Schulbuch Style!
Nun liegt es an jedem selbst das gelernte auch umzusetzen, denn mit dem Kauf...
Das Buch ist in vielerlei Hinsicht hilfreich, aber ...
Fangen wir erstmal mit dem an, was mir positiv aufgefallen ist: Dr. Feil ist im Gegensatz zu z.B. Liebscher und Bracht kein Anhänger veganer Ernährung. Wer noch zur Gattung des allesessenden Homo Sapiens gehört muss nicht mehr seine Ernährung komplett umstellen (im Gegenteil, einige tierische Lebensmittel sind wohl auch gesünder als ihr Ruf denken lässt).
Außerdem erklärt er wirklich sehr ausführlich, woher Arthrose kommt...
Arthrose endlich heilen „ ist ein Sachbuch geschrieben von Wolfgang Feil und Tobias Homburg. Mit 208 Seiten im Januar 2024 im Gräfer und Unzer Verlag erschienen.
Das Cover zeigt schon worauf es ankommt um ein Gelenk gesund zu erhalten bzw. zu heilen : Bewegung und gesunde Ernährung. Auf diesen Bausteinen setzen auch die Autoren, dazu kommen noch Nahrungsergänzungsmittel,die besten werden natürlich in dem familiären Umfeld des einen Autors gefunden.
Gut gefallen haben mir die...
Dr Wolfgang Feil erläutert zunächst welche Ursachen eineiner chronischen Entzündung im Gelenk zu Grunde liegen und, dass Heilung ein entzündungsfreies Milieu benötigt. Komplex betrachtet und erklärt, vermittelt er die vier Bausteine seiner Dr.-Feil-Strategie, die aus entzündungshemmender Ernährung, körperlicher Aktivität, psychischer Stärke und ergänzenden Nährstoffen besteht. Sehr hilfreich und auch recht aufwändig vermittelt er Wissen zu den einzelnen Bereichen und bietet viele...
Arthrose endlich heilen ist ein Sachbuch geschrieben von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg. Dr. Feil ist Ernährungswissenschaftler und Nährstoffberater für Profisportler und Tobias Homburg ist Physiotherapeut mit einem zusätzlichen Masterabschluss in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie.
Das Buch ist in fünf Abschnitte unterteilt und als erstes gibt es ein Vorwort und eine Einleitung zum Thema. Diese Einleitung ist relativ gut auch für Laien verständlich.
Als...
Arthrose entsteht aus verschiedensten Gründen - und so gehörte ich auch zu jenen Menschen, die eine beginnende Verschleißerscheinung bei manchen Gelenken haben - jedoch derzeit (noch) ohne Beschwerden. Da ich selbst Fachwissen im Bereich Naturwissenschaften habe, hat mich das Buch gleich doppelt interessiert - und ich bedanke mich für das E-Book als Rezensionsexemplar.
Wie schon auf dem Cover angekündigt, geht es darum, diese Erkrankung durch Ernährung und Bewegung in den...
Gebundene Ausgabe: 208 Seiten
Verlag: GRÄFE UND UNZER (4. Januar 2024)
ISBN-13: 978-3833891847
Preis: 26,00 €
auch als E-Book erhältlich
Der Glaube versetzt Berge
Die Autoren:
Dr. Wolfgang Feil: Biologe und Sportwissenschaftler
Thomas Homburg: Physiotherapeut und Psycho-Neuro-Immunologe.
Die 4 Bausteine der Dr. Feil-Strategie:
Ernährung, Bewegung, Stressabbau, Nahrungsergänzungsmittel
...
Dass Arthrose, von den Medizinern gerne als unheilbar abgehakt, durchaus heilbar, und mit einigen einfachen Verhaltensregeln selbst in den Griff zu bekommen ist, klingt fast zu schön um wahr zu sein. Dennoch scheint es möglich, mithilfe der revolutionären Strategie nach Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg, die weltweit verbreitete Knorpelregeneration erfolgreich in den Griff zu bekommen.
Basierend auf vier klar definierten Bausteinen, werden zunächst die Zusammenhänge und...
Das Cover und die Versprechung im Titel haben mich neugierig gemacht. Als Betroffener ist man leicht zu verführen. Leider habe ich in dem Buch nichts wirklich Neues erfahren. Die Strategie hier setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen: Ernährung, körperliche Aktivität, psychische Stärke, Knorpelregeneration braucht Nährstoffe.
Da ich mich bereits länger mit dieser Krankheit beschäftige, konnte ich hier kaum neuen Input finden. Der Extrabonus: ein E-mail Kurs zum Buch hat mich...
Dem neuen Ratgeber "Arthrose endlich heilen" hatte ich mit großer Neugier entgegen geschaut und mich sehr gefreut, als ich es endlich in den Händen hielt. Das liegt natürlich u.a. daran, dass ich selbst bereits anfänglich an den Auswirkungen von Arthrose leide und auch meiner über 80jährige Mutter schwer betroffen ist. Das Buch verfügt über ein überaus ansprechendes Cover, das sofort auf den Inhalt des Ratgebers hinweist und einen als Mitglied der Zielgruppe vermutlich auch in der...
Der Titel dieses Ratgebers weckt natürlich die Hoffnung, das man genau das mit diesem Buch erreichen kann. Aber ein Buch ist immer nur ein Ratgeber, der Hilfe leisten kann, umsetzen muss man es alleine.
Ich dachte hier handelt es sich um ein aktuelles Werk, das neue Wege zeigt und bahnbrechende Ergebnise präsentiert. Aber Dr. Fell ist einer der führenden Nährstoffspezialisten in Deutschland mit über 20jähriger Berufserfahrung. Bereits 2018 erschien sein Buch in ähnlicher Form.
...
Die beiden Autoren, Wolfgang Feil und Tobias Homburg, geben arthrosegeplagten Menschen endlich Hoffnung, denn die neuesten Erkenntnisse legen dar, dass Knorpel doch wieder aufgebaut werden kann. Arthrose ist eine Entzündungskrankheit, die bisher leider nur mit starken Medikamenten und einer Operation gemildert werden konnte.
Das Cover ist ein super Hingucker durch seine Farbigkeit und die ungewöhnliche Kombination von einem gesunden Kniegelenk, umrundet von Obst und Gemüse, dazu...
Das Cover macht auf den Inhalt des Buches aufmerksam. Es gefällt mir.
Das Buch verspricht, das Arthrose heilbar ist.
Da ich selbst von Arthrose am Knie betroffen bin, war ich sehr gespannt auf dieses Buch. Das Autorenduo setzt dabei auf 4 Bausteine.
1. Entzündungssenkende Ernährung
2. Körperliche Aktivität
3. starke Psyche
4. Knorpelregeneration durch die richtigen Nährstoffe
Es gibt eine Vielzahl von Schautafeln und viele Fremdwörter, die...
Der Untertitel „Arthrose endlich heilen“ ist nicht gerade bescheiden und macht mich sehr vorsichtig im Umgang mit diesem Buch. Heilungsversprechen sind immer mit Vorsicht zu genießen, auch wenn Dr. Feist als Biologe und Sportwissenschaftler und anerkannter Fachmann für Arthrose-Behandlung und der Ko-Autor Tobias Homburg als Physiotherapeut mit Zusatzausbildung in klinischer Psychoneuroimmunologie durchaus als Koryphäen für das Thema gelten dürfen.
Was wie immer und überall...
Arthrose endlich heilen von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg ist ein Sachbuch auf das ich sehr gespannt war, Habe ich doch seit 18 Jahren in einem Großzehengelenke im Fuß Arthrose. Nun, mit fast 70 Jahren beginnt mir eine Hüfte Ärger zu machen. Das Buch kam also scheinbar wie gerufen.
Natürlich bin ich davon ausgegangen, dass Dr. Feil ein Arzt ist. Aber er ist Wissenschaftler, der seine Promotion in Biologie erlangte. Sehr viele wissenschaftliche Abhandlungen erfolgen. Für mich...
Die Lektüre des am 04.01.2024 unter der ISBN 978-3-8338-9184-7 bei der Gräfe und Unzer Verlag GmbH veröffentlichten, 208 Seiten umfassenden Sachbuches "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg hinterlässt in mir leider ziemlich gemischte Gefühle, denn Beschreibungen wie "bahnbrechend", "perfekt", "revolutionär" oder gar "wundervoll" befremden mich ein wenig.
Die "Bausteine" für die "ohne teure und riskante Operationen" erzielbare Heilung werden ausführlich und...
Als Betroffene (Arthrose Stadium IV in beiden Kniegelenken) war ich natürlich auf dieses Buch sehr neugierig. Ich finde den Titel schon recht provokant und frage mich daher, ob das Buch, das halten kann, was er verspricht. Denn so überbordende Beschreibungen wie "bahnbrechend", "perfekt", "revolutionär" oder gar "wundervoll" wirken auf mich reißerisch und befremdlich.
Der Beginn liest sich wie ein Auszug aus dem Chemie-Buch und die Autoren sind keine Ärzte. Wolfgang Feil ist...
Das Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg ist ein umfassendes und informatives Werk, das sich mit der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Knorpelregeneration befasst. Die Autoren stellen dar, dass Arthrose nicht unheilbar ist, sondern durch eine gezielte Behandlung geheilt werden kann.
Das Buch hat einige Kapitel, die am Anfang aufgelistet sind. Diese Übersicht ist gut, so kann das Buch als Nachschlagewerk genutzt werden.
Die Rezepte...
Dr Feil verspricht, dass Arthrose heilbar ist und erklärt in dem Buch sehr ausführlich wie man Arthrose überwinden kann und die Regeneration von Knorpelgewebe fördern kann. Die Strategie baut auf das Zusammenspiel der vier Komponenten: Ernährung, körperliche Aktivität, psychische Stärke/Stressabbau und ergänzende knorpelaufbauende Nährstoffe und M2 Nährstoffe. Nach der Erklärung der Bausteine, geht es in die Umsetzung. Da gibt es dann Ernährungs- und Nährstoffwissen, Übungen für die Gelenke...
Auf dieses Buch war ich ja besonders neugierig. Bisher habe ich immer nur gelesen oder gehört, dass Arthrose nicht heilbar ist. Von den Autoren dieses Buches werden wir jedoch eines besseren belehrt. In diesem bahnbrechenden Buch enthüllt Deutschlands führender Arthrose-Experte Dr. Wolfgang Feil zusammen mit dem Physiotherapeuten der deutschen Biathlon-Nationalmannschaft Tobias Homburg, wie sich Knorpel durch die Aktivierung von M2-Makrophagen (spezielle Immunzellen) regenerieren lassen....
DIE DR. FEIL STRATEGIE - Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden. Dieses Buch ist 2028 als Taschenbuch erschienen. Damals noch mit einem eher dezenten Coverbild. Die Kurzbeschreibung zu diesem Vorläuferbuch des aktuell erschienenen liest sich quasi 1:1 wie Texte aus und zu dem aktuellen. Wer nur das neue Buch kennt, bekommt den Eindruck, dass hier etwas total neues veröffentlicht wurde.
Die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Entzündung und Bewegung sind im Prinzip allseits bekannt und...
Da ich im rechten Knie eine beginnende Arthrose habe, war ich sehr gespannt auf dieses Buch. Ich nehme generell nur im äußersten Notfall Medikamente und stehe auch einer Operation skeptisch gegenüber, so dass eine konservative Therapie sehr verlockend klingt.
Die Strategie von Dr. Feil basiert auf vier Bausteinen: Entzündungssenkende Ernährung, körperliche Aktivität, psychische Stärke und Knorpelregeneration durch Nährstoffe.
Sehr ausführlich gehen die Autoren zunächst auf die...
Dieses Buch kam genau zur richtigen Zeit für mich. Meine Mutter leidet seit geraumer Zeit an Arthrose, und auch bei mir zeigen sich bereits erste Anzeichen. Wir waren uns beide sicher, dass unsere Ernährung einen Einfluss auf die Schmerzen hat, besonders wenn wir auf Weizen verzichten. Allerdings fehlte uns bisher ein umfassender Leitfaden. Daher waren wir gespannt auf dieses Buch und gehen nun motiviert an die Umsetzung.
Noch heute behandeln Ärzte Arthrose oft mit verschiedenen...
"Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg ist ein ermutigendes und gut strukturiertes Buch, das sich auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Knorpelregeneration stützt. Die Autoren bieten einen umfassenden Leitfaden, wie man Arthrosebeschwerden und Schmerzen bewältigen kann, ohne auf Operationen zurückgreifen zu müssen. Das klingt hoffnungsvoll und vielversprechend.
Das Buch führt Strategien zur Verbesserung der Gelenkgesundheit auf, die 4...
Das Buch befindet sich in 23 Regalen.
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